Accompagnement Mindset · Athlètes

Ton mental
comme levier de
performance.

Un accompagnement continu, construit pour tenir sur la durée. Un système vivant au service de tes résultats.

Les trois piliers de la méthode
01
Mind-Hacking

Des protocoles audios sur-mesure qui travaillent en profondeur au niveau subconscient pour installer de nouveaux automatismes de performance.

02
Coaching Stratégique

Des séances live d'analyse, de travail émotionnel et stratégique avec ta coach mentale pour définir les objectifs et traverser les obstacles.

03
Suivi & Progression

Un accompagnement structuré autour de tes échéances réelles : compétitions, saison et transitions, avec app dédiée et bilans réguliers.

L'accompagnement

Deux façons d'avancer.
Une seule expertise.

L'Émergence Un mois complet, en profondeur. Renouvelable librement d'une Émergence à l'autre.
La Saison Tu couvres toute ta saison d'un bloc, avec la flexibilité de planifier les séances quand tu en as besoin.
Mensuel · Renouvelable librement
L'Émergence
1 700 € / mois
  • 3 séances live avec Nidia
    détailsUn espace de travail complet : safe place émotionnelle pour libérer les blocages, coaching stratégique d'objectif pour orienter la progression, et calibrage des protocoles audio personnalisés selon ton état et ta progression.
  • 2 protocoles audio sur mesure
    détailsPlusieurs audios sur mesure, pas un audio en boucle. Chaque protocole est conçu pour conditionner le cerveau, transformer émotionnellement et ancrer de nouveaux automatismes.
  • 2 questionnaires intermédiaires
  • Messagerie privée avec Nidia
  • Semaine de prise en main offerte
Commencer l'Émergence
Le déroulé de l'Émergence
28 jours.
Cinq temps.
Séance 1Orientation, définition des deux patterns, calibrage.
Protocole 114 jours d'écoute. Questionnaire intermédiaire inclus.
Séance 2Ajustement en temps réel, affinement du second protocole.
Protocole 214 jours approfondis. Questionnaire de clôture.
Séance 3Bilan du mois et cap du mois suivant.
La durée de ta saison
La Saison
10 200 € / ta saison
  • 18 séances live à planifier librement
    détailsUn espace de travail complet : safe place émotionnelle pour libérer les blocages, coaching stratégique d'objectif pour orienter la progression, et calibrage des protocoles audio personnalisés selon ton état et ta progression.
  • 12 protocoles audio sur mesure
    détailsPlusieurs audios sur mesure, pas un audio en boucle. Chaque protocole est conçu pour conditionner le cerveau, transformer émotionnellement et ancrer de nouveaux automatismes.
  • 12 questionnaires intermédiaires
  • Messagerie privée avec Nidia
  • Semaine de prise en main offerte
  • 4 sessions entourage offertes
  • Appel d'urgence inclus
Commencer ma Saison
Ce qui change vraiment
Accompagnement
Saison
Flexibilité totale
Les 18 séances sont à toi pour toute la saison. Tu les planifies quand tu en as besoin : avant une compétition clé, après une blessure, en pic de préparation.
Appel d'urgence disponible
Accès à un appel d'urgence entre les séances en cas de blocage mental avant une compétition.
Une saison entière couverte
L'accompagnement suit toute ta saison : montée en puissance, pic de compétition, transition. Pas de rupture de suivi.
Entourage inclus
4 sessions offertes à des proches : entraîneur, parent ou partenaire. Le travail mental se construit dans l'environnement aussi.
Nidia Lester
Ta coach mentale

Nidia Lester

Ma mission est de soutenir celle de mes athlètes.

Spécialisée dans le conditionnement mental des athlètes de haut niveau, j'ai développé mes accompagnements pour répondre à ce que les approches classiques ne couvrent pas : le travail profond au niveau subconscient. Mon approche combine programmation subconsciente, neurosciences et PNL.

Pour qui

Athlètes de haut niveau, compétiteurs ambitieux et sportifs professionnels. Tous sports · Athlètes internationaux.

Axes de travail
Confiance en compétitionGestion du stressConcentration & focusPerformance en compétitionRetour de blessurePeur de l'échecPréparation mentale pré-saisonRégulation émotionnelleMental de compétiteurÉquilibre vie sport et vie perso
Valeurs
Précision Chaque protocole taillé pour toi.
Profondeur Là où les automatismes sont stockés.
Résultats Mesurables, visibles sur le terrain.
Autonomie Tu repars avec des outils durables.
Réserver un appel stratégique
Tennis
TennisMind-Hacking
 Golf
GolfMind-Hacking
 Équitation
ÉquitationMind-Hacking
 Autres Sports
Autres SportsMind-Hacking
Prêt à commencer

Ton potentiel,
sans plafond.

La semaine de prise en main est offerte. Ton premier mois commence quand ton accompagnement est calibré pour toi.

Réserver un appel stratégique